Informujemy, iż w związku z przedłużeniem obostrzeń, wszystkie treningi
do 16 kwietnia 2021r. zostają odwołane.
W związku z tym, jak bardzo tęsknimy do powrotu na boiska i wspólnej
aktywności przygotowaliśmy piłkarską pracę domową oraz ruchowo - piłkarską
grę planszową. Wszystko po to, aby nasi zawodnicy mieli wyzwanie na ten
wolny od treningów czas.
Zapraszamy również do dzielenia się filmikami i zdjęciami z domowych
treningów oraz wspólnej zabawy z piłkarską planszówką.
Dodatkowo dzięki otrzymanym od Urzędu Gminy Psary gadżetom będziemy
mogli symbolicznie pogratulować Wam ambitnego podejścia do sportu,
samorozwoju, zdrowego trybu życia i pokonania nie tylko boiskowego rywala
- jakim jest "leniuch".
Wystarczy wykonać jedno z poniższych zadań, nagrać filmik lub zrobić
zdjęcie i przesłać na maila: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub za pomocą aplikacji
WhatsApp na numer telefonu 507 537 602 do 16 kwietnia 2021 r.
Każdy biorący udział w zabawie zawodnik otrzyma pamiątkowy dyplom
oraz wylosuje sobie gadżet - niespodziankę.
Zadanie nr 1: wykonaj trening zgodnie z instrukcją na filmiku:
Pokazowy trening (wyświetl)
Zadanie nr 2: zagraj w piłkarską grę planszową zgodnie z podaną instrukcją:
Piłkarska gra planszowa (pobierz grę)
1. Pobierz grę w pliku PDF (kliknij powyżej).
2. Wydrukuj lub przerysuj grę na kartce A4.
3. Weź niezbędny sprzęt z innej gry – kostkę i pionki.
4. Przygotuj też jedną piłkę do prostych zadań piłkarskich oraz niegazowaną
wodę.
5. Przyda się też telefon lub telewizor z dostępem do YouTube
(2 razy trzeba puścić muzykę).
6. Siadaj do gry i baw się dobrze (przy okazji trenując!).
Brak drukarki? Możecie wspólnie przerysować pola do gry i wpisać zadania
ruchowe albo… korzystać z planszy wyświetlonej na tablecie.
ZASADY GRY: Zasady są bardzo proste, a ich skrócona wersja jest
umieszczona na samej planszy do gry.
1. Każdy stawia swój pionek na starcie (pole PIERWSZY GWIZDEK).
2. Zadaniem graczy jest dotrzeć do mety (pole KONIEC MECZU). Kto będzie
pierwszy ten wygrywa, ale pozostali gracze także muszą ukończyć grę.
3. Gracze po kolei rzucają kostką i przesuwają swój pionek o odpowiednią ilość
oczek.
4. Zawodnicy wykonują wszystkie zadania opisane na polach gry.
5. Jeśli graczowi nie uda się wykonać zadania opisanego na polu to cofa się
on o 2 pola.
6. Gdy gracz trafi na pole specjalne (np. ŻÓŁTA KARTKA) to po wykonaniu
ruchu (np. cofnij się 2 pola) musi wykonać zadanie ruchowe znajdujące się
na ostatnim polu, na którym stanie podczas swojej kolejki.
7. Gra kończy się, gdy wszyscy gracze dojdą do mety (pole KONIEC MECZU).
8. UWAGA! Są 2 warianty gry – krótszy (SPARING) i dłuższy (MECZ).
9. Jeśli wybierzecie pierwszy wariant (SPARING) to po przejściu przez 42 pola
(piłeczki) kończycie grę na polu KONIEC MECZU.
10. Jeśli wybraliście drugi wariant (MECZ) to po przejściu przez 42 pola
(piłeczki) skręcacie na pole PRZERWA. Każdy gracz, który dotrze do tego
pola robi kilka łyków wody, po czym wraca na start i przechodzi planszę
drugi raz. Dopiero teraz na końcu dochodzi do pola KONIEC MECZU
i kończy grę.
WAŻNE: zadania piłkarskie (te z piłką przy nodze) znajdujące się w tej grze
obejrzeć można na pokazowym treningu z zadania 1.
Już nie możemy doczekać się waszych zdjęć i filmików :)
Życzymy udanej i owocnej zabawy w treningu! Powodzenia!
Gminne gadżety już czekają na Was i wspólne losowanie :D